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偶是精武人 (第4/10页)
才慢慢恢复。在爷爷的督促下,我开始闻鸡起舞,天不亮就起床踢腿、下腰、耍拳套,不过每次练完我都觉得很累,累到没力气走回屋,由于是武术之乡,周围玩拳的小孩很多,每天的锻练倒也不寂寞。但时间一长,这其间的差别便看了出来,同样的运动量,看着别的孩子们练完功之后可以满村乱跑,追逐打闹,我却累的需要休息大半天才能稍稍恢复,隐隐觉得世界似乎有些不公平,记忆中似乎这便是我对人生的最初一丝感悟。后来我去问爷爷,老爷子告诉我,你脾脏受伤,波及到肾,养伤期间肝脏又受了严重的损害,因此耐力要远逊于正常人,不趁着年纪幼小把身体养好了,过几年再强化体质就晚了。 从那以后,我每天更加刻苦的锻练身体,小小年纪体力就透支的很严重。后来爷爷为了帮我增强肌体耐性,开始教我站梅花桩,老爷子年轻时吃过枪子,挨过刺刀,四十多岁才娶妻生子有了我老爸,之后由于身体不能久站,平时进出都是拄拐,为了教我站桩,几十年没离开拐杖的爷爷居然破天荒撒掉龙头杖颤颤微微的亲自给我做示范,纠正我身体各处的虚实松紧。有了老爷子的真传,我很快尝到了甜头,虽然对于一个七岁半的孩子来说半天桩功站下来很是难熬,但一呼一吸之间明显可以感到丧失的体力在点滴恢复着,往往练几套拳脚之后,身体乏力无比之时站上半个钟点的桩功就能恢复一部分体能,很快我便对此练上了瘾,一时间直非桩不练之欲。对此,老爷子给我当头泼下一瓢凉水:“站桩之时通过呼吸鼓荡,增强腹腔内压可以增加身体的充实感,消除疲弱感,还可以保健脏腑,增强体质。但玩拳靠的是意志,身体好意志才能强,桩功的作用是提高身心耐性,求得整劲。练功不练
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