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，攻守双方分别手拉手站成一横排，中间大约相隔十五米左右的距离，面对面站立，先用语言的形式进行热场，方式大致如下（根据人名和押韵的需要会临时有点小变化）：

    攻方集体大喊：席席篾儿（注解一）。

    守方集体大喊：砍大刀，

    攻方：您那边哩随俺挑；

    守方 ；您挑谁？

    攻方：俺挑何秀梅（拿厚道的大嫂举个例子，实际游戏中，都是先挑守方最强的那一个，因为一旦这一回合赢了，这个人就成了自己一方的，己方的力量会越来越强大）；

    如果守方认可了攻方挑的人，就杀气腾腾地喊：来来来，管叫您有来无回。

    如果守方不想放走攻方挑的人，有一次否决的机会，他们可以大喊：秀梅没搁家。

    攻方：那就挑您姊妹仨（注解二）。

    然后，攻方派出冲阵的人迅速出击冲向守方，只要把守方任何两个拉着手的人冲开了，就能挑一个人带回来，但这个人不能是刚刚被守方否决的那个人。

    冲阵成功的话，攻方带回人后继续冲阵，直至把守方所有的人全部给带回来，游戏一轮结束，攻守双方互换状态，开始下一轮。

    如果哪一次冲阵失败，冲阵的人就留在守方，成为其中一员，同时，攻守双方状态互换，开始下一轮。

    通常情况下，冲阵的人会挑最弱的两个人之间冲撞，而守方会快速移动，争取让冲阵者撞在己方最强的两人之间。

    今天，这十几个人采取的是自愿分班。

    柳川、柳钰、小雲、小雷、胖虫儿、小萱、柳若虹一班；

    柳凌、柳侠、猫儿、柳葳、小蕤、小莘、