【心甘情愿的雌服】 (第35/43页)

还卖乖。」

    第二天，江钰很早起来，帮着张楠准备妥一切后，才轻摇张楠起身。

    从此，江钰白天常跟着刘桂菊，进入了她们的圈子，逛街、购物、打牌、美

    容，过了些日子，刘桂菊又帮着江钰办了会所的健身卡，定期跳健身cao、舞蹈，

    江钰觉得无比的惬意，沉浸在幸福之中。

    同时，江钰在家中也越来越听张楠的话，对张楠的服侍也越来越精心，只有

    这样他觉得方对得起张楠在公司的辛苦打拼。

    在外又很听刘桂菊的话，大家都喜欢这位小妹，传授了不少经验，江钰的知

    识大增，也越来越有女人味。

    过些时候，众人又让江钰学习瑜伽，江钰全情投入，早晚两个时辰按照教练

    所授的内功心法；点起三支特制檀香，左脚小腿曲屈加右股上，令脚掌略与右股

    齐，再把右脚小腿牵上曲屈于左股，使两脚底朝上。

    这样两股交叉成三角形，两膝盖必紧着于褥，全身骨胳筋rou放松，身子有如

    不倒翁般前后左右微微晃动，两手臂宽松双手重迭，把左手背放在右手掌上面，

    掌心向上，两拇指微接触轻轻贴近小腹脐前部，轻放在腿上，眼观鼻，鼻观心。

    舌舐上腭，调长呼吸节奏使之绵延不绝，有如老和尚坐禅练功，却又在微细

    处有所不同……每次打坐完后再由教练在旁指导江钰苦练柔体cao，柔体cao本应儿

    童时期就开始学练的，但江钰情况特殊学练时年纪稍偏大些，所以cao练得十分辛

    苦，但在众人的督促和鼓励下，江钰也咬紧牙齿刻苦用功，在瑜珈功和药物补助

    结合下终于在三个月里能够站着躯体度后弓弯，头到臀部双手着地，虽说