第五百九十九章 我的心很小 (第3/4页)

前我在阴间的时候阎王爷一句句讲给我的，今天我再讲给你：所谓‘大道教人先止念，念头不住亦枉然。未炼还丹先炼心，此心不炼难成真。’收心止念，必须先制眼，要目不斜视，双目闭合，不接受任何不良的情绪。收摄住自己的心神、返观内视，或者用把远处的声音收入耳底的方法都可以收摄心神，使自己心静意合，进入功态。如果能凝神入xue，那就更容易收回心意，止于大定……。”如霜说道这里，语气一顿，见我做好准备后，接着又说道：

    “十三，你的盘坐的身子一定要直，只有形正则体松，形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则气必散乱。形正则生势，静则有顶天立地、包容宇宙的气概，动则有排山倒海之势。”如霜婉转动听的声音不断地从玉佩里面传出。

    我则是专心凝神，一句句用心把如霜说的这些话记了下来，然后认真一步步的完成，阎王爷让我学的东西，我肯定得好好学好，这只会对我有益处。

    我顺着如霜的话，一步步的修炼起了内视之术，虽然开始的时候，的确有些难，因为如霜虽然把阎王爷跟她说的这些修炼的口诀都背了下来，但是她和我一样，对这内视之术一点儿都不懂，完全只能靠我自己根据这一句句口诀摸索。

    我双目紧闭的盘坐在院子中间，不知过去了多久，我渐渐地感觉到了身体丹田里面穿来了一股热量，这股热量接着又传到了我的双眼之上。

    突然间，在这一刻，我好似看到了自己身体里面有些，在我的前胸的皮rou里面，正有一副黄色的太极图案在不断地旋转……

    再往里，则是丹田，我清楚的看到了丹田里面有一股白色的阳气和紫色的真气在其中不断地来回选择，之前我虽然能感受和分辨以及控制丹田里面的这两股真阳之气。

    但现